B C 每个组、出发一个团队，出发间隔由控制在1-3分钟不等。

  4：计时出发：起点扫码系统开启计时，系统会提示下一个目标点信息，各队根据提示，参照地图找到目标点。

  5：目标点闯关： 各组通过定向地图找到第一个目标点后通过手机完成知识闯关，通过后系统提示下一点信息，闯关失败系统做出惩罚，惩罚完成提示下一个目标点信息。每个点的闯关数量和形式根据比赛设定。也可以加入线下拓展小项目（会加长比赛时间）。

 6：活动时间： 20个点，长度2里，爬升50米左右 耗时1-3小时，根据各团队的协作分工，和知识答题熟练度，以及身体素质等几个因素综合考虑。
  注明：本次活动从室内开始 到室外

 比赛结束：系统会实时显示比赛成绩，按照中青年各自选取优胜者。

   比赛体验： 各队发表交流各自的感受。

    本活动充分利用办公大的室内空间，结合室外 空间，将知识性 和运动性相结合，利用分散竞技的机制，充分发挥参加者的主动性，培养团队的：知识性，使命性，目标性，方向性，提高身体素质，本方案供大家参考。